Thứ Sáu, ngày 16 tháng 9 năm 2016

Đau bụng kinh, nỗi ám ảnh của chị em !

Mỗi lần đến ngày, là mình lại bị ám ảnh bởi nỗi đau. Đau lưng rồi tới đau bụng, đau đùi. Làm cách nào để giảm đau bụng kinh hiệu quả ? Tham khảo thêm vài cách sau đây:


Nguyên nhân gây đau bụng


Trong thời gian lớp mô bề mặt tử cung bị bong ra, thông thường cơ thể sẽ biểu hiện một số cơn đau quặn ở phần bụng dưới, phần lưng dưới và phần trên của đùi.

Cơn đau này xuất hiện là do sự co thắt của tử cung để tống lớp niêm mạc không càn thiết ra ngoài. Nhiều nhà khoa học cho rằng, có một chất trung gian hóa học gây ra đau gọi là Prostaglandin, liên quan đến quá trình làm co tư cung.

Đối với một số cô gái và phụ nữ, đau bụng kinh thường nhẹ, trong khi một số khác thì có thể biểu hiện cơn đau nặng hơn. Không ai hiểu lý do vì sao, nhưng một điều có thể chắc chắn là các phụ nữ đó có quá nhiều prostaglandin hoặc quá nhạy cảm với nó. Điều này làm cho tử cung co bóp mạnh hơn, làm cắt đứt tạm thời lượng máu cung cấp cho tử cung và làm cho nó đau nhiều hơn.

 Đau bụng kinh là hiện tượng sinh lý rất bình thường ở nữ giới. Nguyên nhân dẫn đến đau bụng kinh là do trong những ngày chu kì kinh nguyệt tử cung co thắt quá độ, do tử cung co thắt không bình thường, hay do tăng cao hàm lượng PG  trong máu kinh nguyệt và nội mạc tử cung, còn có thể do rối loạn kinh nguyệt.  Bên cạnh đó, nguyên nhân đau bụng kinh có thể là do tâm lý (căng thẳng, bực bội, stress…), môi trường sống bị ô nhiễm, do vận động quá mạnh trong những ngày bị kinh nguyệt… Nguy hiểm hơn, đau bụng kinh có thể là do chị em phụ nữ bị mắc phải các bệnh lý về phụ khoa hoặc bị rối loạn nội tiết.

Biểu hiện cơn đau bụng kinh, có thể âm ỉ hoặc dữ dội, cơn đau có thể xảy ở ngày đầu tiên hoặc có thể kéo dài hơn, tùy vào cơ địa của nữ giới. Ngoài biểu hiện đau, chị em có thể thấy một số triệu chứng khác kèm theo như lạnh tay chân, sắc mặt tái nhợt…

Đau bụng kinh làm ảnh hưởng rất nhiều đến tâm tâm trạng của chị em phụ nữ nên vì vậy chị em thường “khó tính” hơn trong những ngày này. Ngoài ra, nếu cơn đau bụng kinh dữ dội còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, khiến chị em không tập trung được vào công việc, mệt mỏi…

Thứ Ba, ngày 30 tháng 8 năm 2016

Bạn đã đi làm móng bao giờ chưa ?

Xin chào các bạn, lần đầu tiên mình đi làm móng mà thích quá các bạn ạ ! Nếu biết trước thế này có lẽ mình đã đi làm móng từ lâu rồi !

Hôm trước mấy bà chị rủ mình đi làm móng ở quán đầu làng mới khai trương. Mình cho rằng làm móng thì chả khác gì làm cỏ :D nghĩa là cắt ngắn hoặc vót nhọn rồi sơn lên là xong. ngày xưa mấy trò này quen lắm.

Tuy nhiên mình nghĩ sai. Chúng ta có thể vẽ bất kỳ cái gì trên cái móng tay ấy. Phối màu nó sao cho thật đẹp. Chỉ cần ngó qua các mẫu nail đẹp sau đó là bảo chúng nó vẽ. Xong xuôi nhìn lại thì thấy bàn tay của mình giờ quá đẹp !

Và nếu các bạn gái chưa thử một lần vẽ nail, hãy đi tới tiệm nail ngay đi. Nhiều điều thú vị ở đó lắm. Ngắm nghía xong bàn tay của mình chứa cả công trình nghệ thuật mà thấy thú vị làm sao !

Chúc các bạn gái có một bộ nail đúng ý nhất !

Thứ Bảy, ngày 27 tháng 8 năm 2016

Dịch vụ thi công và thiết kế biển quảng cáo tại Hà Nội

Công ty BNT chúng tôi chuyên thi công và thiết kế biển quảng cáo tại Hà Nội. Nếu các bạn đang cần thi công biển quảng cáo tại Hà Nội hãy liên hệ ngay tới BNT nhé !

Chúng tôi chuyên thiết kế và thi công các loại bảng biển quảng cáo tại Hà Nội, Hà Đông và các quận khác của Hà nội. Chúng tôi có dịch vụ với ưu điểm là thi công nhanh chóng và thiết kế đẹp. Sử dụng các vật liệu tốt nhất và luôn có bảo hành cho các bạn !

Chúng tôi hiện nay đủ tiêu chuẩn thiết kế mọi bảng biển quảng cáo cho các bạn theo đúng yêu cầu. Chúng tôi nhận thi công biển LED, biển quảng cáo hộp đèn, biển bạt hay biển chữ hút nổi ... tất cả đều được thi công nhanh chóng và có bảo hành cho các bạn !

Chúng tôi đã từng thi công các loại biển lớn cho các doanh nghiệp và cá nhân trong năm qua. Với kinh nghiệm nhiều năm làm việc cùng đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm sẽ giúp đảm bảo chất lượng của biển quảng cáo và thời gian thi công !

Nếu các bạn đang cần thi công biển quảng cáo tại Hà Nội hãy liên hệ ngay tới BNT chúng tôi nhé !

Cảm ơn và chúc các bạn thành công !

Thứ Sáu, ngày 22 tháng 7 năm 2016

Nhìn biển quảng cáo của đối thủ mà thấy thích

Đối thủ của tôi không phải là Tienphong Bank, mà đối thủ của tôi là công ty quảng cáo BNT, chúng tôi cũng làm biển quảng cáo cả nhưng thấy cái biển này các anh ý thi công đẹp quá, nhìn mà phát ghét :D

Biển quảng cáo thì công ty nào cũng cần cả, shop nào cũng cần cả, và đương nhiên là cứ kinh doanh là cần phải có biển, trừ các trường hợp kinh doanh tại nhà thì không nói, chứ kinh doanh cần mặt bằng là phải có biển, vì nó có thể giúp người ta nhận diện thương hiệu, cũng như bắt khách vãng lai, chưa kể nó còn giúp tăng uy tín của doanh nghiệp !

Như hiện giờ tôi thấy, biển quảng cáo LED và hộp đèn là một trong những biển có doanh số bán cao nhất, ý là nó được ưa chuộng nhất trên thị trường, nếu các bạn chưa có biển phát sáng vào ban đêm thì quả là một thiếu sót !

Chúc các bạn thành công !

Thứ Hai, ngày 02 tháng 5 năm 2016

Dầu lạc bảo quản cực dễ dàng

Đây là cách bảo quản dầu lạc cực kì đơn giản:

 Cho dầu lạc vào nồi đun nóng, thả một ít hoa tiêu, hồi hương, sau đó để  nguội rồi đem cất giữ là được. Cách làm này, dầu không những bảo quản được trong một thời gian dài không bị hỏng, mà khi nấu thức ăn lại thơm.

Vừa mấy hôm trước mua một chai dầu lạc của hãng TV gì đó về, cũng phải làm như trên, nhưng nếu trường hợp các bạn mua dầu lạc tự ép thì cần phải để ý đun nóng trước khi dùng để cho nó hết mùi lạc tự nhiên, nếu không là hoi lắm không ăn được !

Chúc các bạn thành công !

Thứ Tư, ngày 13 tháng 4 năm 2016

Dấu tên, con dấu giá rẻ tại Khacdau123.com

Xin chào các bạn, trong ngày hôm nay khacdau123.com chúng tôi đã khắc hàng chục con dấu tên, là con dấu cực kì phổ thông và nhiều người sử dụng, nên nếu các bạn đang cần con dấu tên hãy liên hệ ngay tới Khacdau123.com nhé, chúng tôi có chat qua Facebook, các bạn có thể đặt hàng qua đây !

Chúng tôi ngoài con dấu tên còn phân phối các loại dấu khác như dấu chức danh, dấu hoàn công và dấu vuông, dấu tròn các kiểu, nên nếu các bạn có yêu cầu hãy liên hệ ngay chúng tôi nhé !

Dấu tên là con dấu được nhiều người sử dụng vì nó giúp người sở hữu tăng uy tín trước khách hàng và đối tác, các nhà làm kiến trúc, bác sĩ, kĩ sư hay giám đốc thì nên sở hữu con dấu tên nhé các bạn !

Chúng tôi cam kết bảo hành bất kì con dấu nào 1 năm sau khắc, chúng tôi cũng có chính sách vận chuyển miễn phí tới tận tay khách hàng, giúp các bạn hoàn toàn làm chủ được thời gian, công sức và khỏi phải đi lại mắc công !

Chúng tôi luôn đặt sự hài lòng của khách hàng lên đầu tiên, vì thế các bạn có thể liên hệ ngay tới chúng tôi để được tư vấn tực tiếp hoàn toàn miễn phí nhé !

Cảm ơn các bạn đã ghé qua và chúc thành công rực rỡ !

Thứ Bảy, ngày 26 tháng 3 năm 2016

Tăng tốc website lên, ghi thêm điểm trên Google

Sau khi tham khảo các bài viết về tốc độ website của anh Jam Việt, chúng tôi cũng đã kiểm tra lại website của mình, và ngay lập tức phát hiện ra rằng tốc độ của website quá chậm, làm ảnh hưởng tới trải nghiệm người dùng !

Chúng tôi có test thử bằng các công cụ kiểm tra tốc độ website miễn phí, thấy rằng website của chúng tôi thường xuyên quá 5 giây tốc độ, làm cho khách hàng phải đợi lâu, ảnh hưởng tới trải nghiệm của người dùng !

Các website lớn có hàng ngàn lượt truy cập rất hút khách, và tốc độ của nó cực kì đỉnh cao, giả dụ như Mp3 Zing chẳng hạn, đường truyền băng thông lớn làm cho mọi người thích thú không rời được mắt !

Chúng tôi cũng đang cố gắng cải tiến tốc độ bằng công cụ cache, đây là cách tốt nhất vì nó sẽ sinh ra các file tĩnh để phục vụ khách hàng làm cho server giảm tải !

Chúng tôi cũng thử với minified nhưng nó không ăn thua, làm lỗi hết trang, trong trường hợp các bạn cần tăng tốc hơn nữa, có thể sử dụng giao diện đơn giản, load thật nhanh chóng để trải nghiệm người dùng được tốt hơn !

Chúc các bạn thành công !